My Yoga

Bem-vindos ao canal dos estúdios My Yoga!

Fundado há mais de 10 anos, o My Yoga é uma rede de estúdios de yoga e estilo de vida consciente,

onde todos os detalhes foram pensados para você desfrutar de uma experiência completa, única e profunda.

Nós acreditamos que o yoga é para todos e por isso oferecemos mais de 10 diferentes estilos e modalidades, para todos níveis de praticantes, objetivos e condições físicas – de aulas terapêuticas e relaxantes às vigorosas e desafiadoras.

Oferecemos ainda práticas exclusivas de Meditação e Mindfulness (atenção plena), Pranayama (técnicas de respiração) e encontros de Bhakti Yoga.

Yoga muito além das posturas.